Diese 6 Quick Wins unterstützen Dich dabei, in Deinem (Business-) Alltag wieder präsenter und bewusster zu sein. Sie erfordern wenig Zeit und Aufwand, haben aber eine grosse Wirkung auf Dein Wohlbefinden, Deine Lebensqualität, Deine Leistungsfähigkeit und Dein bewusstes Leben im Jetzt.

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